Activitate fizică constantă, continuă și efectuată în fiecare zi, a cărei practică presupune un antrenament metodic, respectarea anumitor reguli și a unei anumite discipline, având la bază elementul competitiv și urmărind obținerea de performațe. Complex de exerciții fizice și de jocuri practicate în mod metodic, cu scopul de a dezvolta, de a întări și de a educa voința, curajul, inițiativa și disciplina.
Proces pedagogic sportiv complex în care corpul este supus unor stimuli. Ca urmare a stimulilor, el va face o adaptare la efort astfel încât să execute din ce în ce mai ușor și perfect elementele antrenate. Reacția stimul - adaptare va fi prezentă constant în procesul de antrenament.
Proces pedagogic sportiv complex în care corpul este supus unor stimuli. Ca urmare a stimulilor, el va face o adaptare la efort astfel încât să execute din ce în ce mai ușor și perfect elementele antrenate. Reacția stimul - adaptare va fi prezentă constant în procesul de antrenament.
Somatic - care aparține sau care se referă la corpul organismelor vii.
Tipul somatic, în psihologie, ideea discreditată conform căreia forma corpului uman și tipul fizic sunt asociate cu trăsături de personalitate, formând baza psihologiei constituționale. Termenul de tip somatic a fost folosit în sistemul de clasificare a tipurilor fizice umane dezvoltat în anii 1940 de psihologul american W.H. Sheldon. – sursă: Britannica.com
În sistemul lui Sheldon, oamenii erau clasificați în funcție de constituția corporală în trei tipuri extreme de corp: endomorf sau rotund, gras; mezomorf sau muscular; și ectomorf sau subțire, liniar. – sursă: Britannica.com